التخطي إلى المحتوى الرئيسي

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه | معلومة عالماشي FMAA

اضطراب فرط الحركة وتشت الانتباه

مرحباً زائرنا العزيز اليوم سوف نتكلم عن احد الامراض المنتشرة ، والذي يدعى بـ(اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه) ، ولديه العديد من المسميات الاخرى مثل:
  • قصور الانتباه وفرط الحركة
  • افتا
  • اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
ما هي اعراضه ومخاطره وطرق علاجه ، تابع القراءة:

  • نظرة عامة:

مرض فرط الحركة هوا من الامراض المنتشرة فالعالم ، والذي عادة ما يكون منتشراً عند الاطفال او في سنٍ مبكرة في عمر الانسان ، وهوا عبارة عن اضطرابٍ وكما قلت انه يصيب غالباً الاطفال ولكن ليس هذا دائما ، فاحيانا قد يستمر هذا الاضطراب حتى مرحلة البلوغ او حتى الرشد ، وقد يستمر مع المصاب به حتى مماته.

لقد اجري كثير من الابحاث على على المرض ، وله أشكالٌ متنوعة وكثيرة ، وأيضاً اعراضه كثيرة ويمكن معرفتها بسهولة ، لم يستطع الأطباء او العلماء تحديد اسبابٍ واضحة او دقيقة لهذا الاضطراب ، حيث انهم لم يستطيعو الوصول الاسباب الاساسية لحدوثه.

  • سبب الحدوث (الاصابة):

قد يصاب الانسان بهذا المرض منذ طفولته او حتى من ولادته ، حيث انه اضطرابٌ عصبي ينتج عن نقص كمية الموصلات الكيميائية (النورأدرينالين ، الدوبامين) في قشرة الجزء الامامي للمخ (الفص الجبهي) ، والتي تسهل للخلايا تنفيذ عملها والتواصل بين أطراف الدماغ.

  • أعراض المرض:

لدا هذا الاضطراب الكثير من الاعراض الذي من الممكن ملاحظتها بكل سهولة ، حيث ان اسمه يدل على أعراضه ، وهوا كثرة الحركة الدائمة ، حيث لا يمكن للمصاب به ان يجلس ثابتاً لفترة طويلة ، البقاء ساكناً هوا من اشذ الصعاب على المصاب بهذا الاضطراب فقد تجده يقوم بهز قدميه اثناء الجلوس دون توقف ، او يعدل من وضعية جلوسه باستمرار ، وان كان طفلاً فستراه دائما يتحرك في كل اتجاهٍ وبدون توقف.

ومن الاعراض الشهيرة الاخرى هو انعدام التركيز ، حيث لا يمكن للمصاب بهذا المرض ان يبقى مركزاً على شيء معين لفترة طويلة ، ودائما ينسى بسرعة ، وقد يسبب هذا مشاكل كبيرةً فالدراسة والمدرسة ، فلا يستطيع المصاب بهذا الاضطراب التركيز مع المعلم اثناء الشرح ، كما لن يستطيع المذاكرة والحفظ بشكل جيد وقد يجد صعوبة في ذلك اكثر من غيره من الطلاب ، وقد يتطور هذا مع تقدم العمر.

  • طرق العلاج:

لم يتوصل العلماء لعلاج واضح وشاملٍ لهذا الاضطراب العقلي ، ولكن قد يساعد العلاج الدوائي والطبي على تخفيف الاعراض ، وهناك ايضاً بعض الادوية التي تساعد على السيطرة على الاعراض.

ومن اهم طرق علاج هذا الاضطراب ايضاً هوا العلاج التربوي ، بمعنى العلاج النفسي والسلوكي ، حيث ان يكون هذا تحت اشراف طبيب نفسيٍ مختصٍ ، لا يجىد طرق حاسمةٌ للقضاء على هذا المرض ولكن كما رأينا يوحد العديد من الطرق التي تقلل من اعراضه ومخاطره.

"السلام عليكم ورحمة الله وبركاته"



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أقوى حيوان على وجه الارض | معلومة عالماشي FMAA

أقوى حيوان على وجه الارض | معلومة عالماشي FMAA مرحباً عزيزي القارئ اليوم سوف نتحدث عن مخلوق من اقوى مخلوقات الارض ، ان لم يكن الاقوى ، وهوا عبارة عن حيوان دقيق يكاد ان لا يرى ، تابع القراءة. نظرة عامة: موضوعنا اليوم هوا عن اقوى حيوان على وجه الخليقة ، وهو حيوان دقيق يعرف بـ "دب الماء" ، وهو كائن يتنمي إلى مجموعة الحيوانات الميكروسكوبية ، وتتميز الحيوانات من هذه العائلة انها لا يمكن للعين المجردة للانسان التمكن من رؤيتها ، وهوا حيوان (لا فقاري) اي انه لا يملك عموداً فقرياً ، ومن مميزاته انه يمكنه العيش على اي مكان على وجه الارض ، حيث يمكنه العيش على اليابس ، وفي المناطق الحارة والجافة أو الاستوائية والرطبة ، ويستطيع العيش في المياه المالحة أو العذبة. يصل حجم هذا الحيوان الى ( 0.5mm ) ،  وطوله حوالي ( 0.1mm ) ، وايضاً هو كائن بطيء الحركة ويمتلك ثمان أرجل ، وهو يعتبر حيوان نباتي ، حيث ان غذائة الاساسي هو خلايا النباتات. يتمتع دب الماء ببعض الاسماء الاخرى الذي يمكن ان ينادى بها ، مثل ( التارديجارد ، خنزير الطحلب ) ، وقد اكتشف هذا الحيوان على يد قص الماني عام 1773 ، وبالتأكيد فلا...

ما هو الاكتئاب وما هي أعراضه/ معلومة عالماشي FMAA

 ما هو الاكتئاب و ما هي أعراضه/ معلومة عالماشي FMAA الاكتئاب هو من اكثر الاضطرابات النفسية شيوعا، حيث ان عدد المصابين بالاكتئاب حول العالم 300 مليون اصابة تقريبا، وبوجه عام ان الاكتئاب يصيب النساء اكثر من الرجال، ويصنف الاكتئاب ضمن لاضطرابات النفسية التي تتسم بخلل في المزاج وفقا للاعراض التي تؤثر بشكل رئيسي على المجال العاطفي مثل الحزن والرغبة في البكاء والتهيج والقلق وتعكر المزاج، وقد يعاني بعض الاشخاص من فقدان الشهية او الافراط في تناول الطعام وقي يعانون ايضا من التردد وانخفاض معدل التركيز وتذكر التفاصيل والضطراب والشعور بعدم احترام الذات او بالياس او بالذنب وفقدان الحماس والاهتمام بالعمل والحياة الاجتماعية وبنشاطات الترفيه المعتادة، ومما يميز الاكتئاب هو الانخفاض التدريجي او الحاد او في بعض الحالات قد يكون متسارع في المزاج والنفور من الانشطة. وقد لا تكون الكآبة بالضرورة اضطرابا نفسيا بل هي رد فعل طبيعي لاحداث حياته او بيئة محددة مثل الاجهاد النفسي والاجتماعي ،والخمول البدني ، وسوء النظام الغذائي ، والسمنة ، والتدخين، وأمراض اللثة ، ونقص فيتامين (د) ، فقدان شخص عزيز ،او مشاعر سلب...

تمرين البطن (تمرين ثني البطن) | معلومة عالماشي FMAA

تمرين البطن (تمرين ثني البطن) | معلومة عالماشي FMAA مرحباً زائرنا العزيز اليوم سوف نتحدث عن تمرين جديد، وهوا تمرين البطن التقليدي ، المعروف لدا الجميع ، ما هيا فوائدة وطريقة القيام به بشكل صحيح ، تابع القراءة: ما هو؟ بالطبع هناك المئات من تمارين البطن في العالم ، وكل منها يركز على تقوية وشد جزء معين من عضلات البطن ، فلا يمكن القيام بتمرين واحد فقط لتقوية عضلات البطن كافة ، هناك التمارين التي تقويها ، والتي تشدها ، والتي تقسم عضلات البطن وتبرزها ، مثل  (تمرين ثني البطن ، البلانك ، تمرين لف الجزع) . ولكن اليوم سوف نتحدث عن اشهر هذه التمارين واكثرها انتشاراً ، وهوا تمرين البطن (التقليدي) ، لا اعتقد انه يوجد اي شخص في هذا العالم سواءً كان رياضياً او لا لا يعرف هذا التمرين ، لا استطيع القول انه يمكن لاي شخص متدرب الاعتماد على هذا التمرين بشكل كامل لتقوية عضلات بطنه ، ولكن مثل هذا التمرين لا يمكن الاستغناء عنه في اي جدول رياضي او تمريني بسبب دوره الفعال في تقوية وشد عضلات البطن ، وسوف نتحدث في هذا المقال عن كيفية القيام بهذا التمرين بشكل صحيح والخصول على افضل النتائج...